Manchmal kann es schwierig sein, „Nein“ zu sagen. Es ist jedoch wichtig, dass du deine Grenzen kennst und sie auch äußerst.

In dem Workshop übst du mit uns…

• die eigenen Grenzen zu erkennen.
• auf freundliche Art klare Grenzen zu setzen.
• „Nein“ zu sagen und mit einem „Nein“ umzugehen.

Wir lernen im Workshop zusammen, sprechen über unsere Erfahrungen, und machen Übungen.

Wir freuen uns, wenn du dabei bist!